ツナコンサン

今日のお昼のお弁当は

ツナコーンサンドイッチ。

＊

ライ麦パンに、

ツナとスイートコーンを、マヨネーズで和えたものを、
サンドイッチング。


調え味に：

・オリーヴオイル（エクストラバージン）
・レインボーペッパー（四色コショウ）
・スイートバジル（チップ）
・コリアンダー（パウダー）


スパイスばかりは、妙～に取り揃えてあったりする、
マイキッチン。


ちなみにお茶は、
バニラフレイバー・ティー（リプトン）。


、と、

つらつらと書いてみると、ニュアンス、エレガントな雰囲気。
と、錯覚できますね。
カタカナ羅列効果か。


実体は：単なる、
家計節約サンドイッチ・ランチ。


＊

自分で作ったものを食べるのが、自分のからだにとって、
どうも、
楽～な感じがします。
全然たいしたものじゃなくてもね。

何が入ってるやら、、という　不安要素が極めて少ないからか、
安心できる　というか、
しっくりする、というか。


＊

今日は、晴れ。
いっそのこと、ピクニック的な　お出かけ的なことをしたくなる、
あかるい陽気です。
ただし、寒いけど。

＊