箴言15:15
『悩む者には毎日が不吉の日であるが、心に楽しみのある人には毎日が宴会である。』
心配性の人は一年中心配から解放されることはないです。
心配そのものが悩みになっている人が多いです。
そういう人は自分の心配事を紙に書いてみたら良いですね。
そして時間が経ってから自分が心配したことが実際に起こったかどうかをチェックしてみることです。
心配したのに何も起こらなかったならば、それは無駄な心配なので捨てることです。
色々な思いを整理しないと、それが悩みの種になって心を重くし、不安にさせます。
ゆとりがないと息苦しくなりますので、心や頭を整理すると心も頭も軽くなります。
また心にゆとりがないと楽しむことが出来ないです。
楽しめる環境を心の中にまず作ることです。
喜びも憂いも自分の心次第です。
毎日を恵みの日、楽しみの日にするためには次のことを実行してみることです。
『いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。すべてのことにおいて感謝しなさい。』
【関連聖句】
ピリピ4:4
『いつも主にあって喜びなさい。もう一度言います。喜びなさい。』
【聖書通読】
－イスラエルの無知－
- ホセア書4章
《 ３分バイブルボイス 》
