春色朝ご飯

２０１４年２月２４日の朝食。

ウインナー、キャベツのバター炒め。粒マスタード。
人参のサラダ。
ディナーロール、バター。
紅茶。



紅茶は　いつもと違って　葉っぱで入れました。
ティーパックと違って　良い香りでした。

コストコのオニオンベーグルで ツナサンド

２０１４年２月２３日の朝食。

コストコのオニオンベーグル、バター。
ツナ、タマネギ、マヨネーズ、トマト、パセリ、黒コショウ。
栗原はるみさんの　コールスロー。
紅茶。


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ベーグルに　はさむには　個性の強い物がよいかと思って
黒コショウを利かせた　ツナをはさみました。
ぴりっとして　合いました。



コールスローには　キャベツの葉っぱの　外葉の
緑の濃い部分も入れました。
美味しくないです。青臭いです。モンシロチョウの幼虫になった気分。
外葉は　農薬がついているかな？とか
気になりますが　節約、節約　もったいないので
これからは　なるべく食べます。
色だけ見ると　かなり体に良さそうです。