7/24 ジムへ 2013-07-24 | クライミングジム 一週間ぶりにジムでトレーニング。 先週より、後退。 夜になっても、湿度が50％を超えていて・・・ と、言い訳をしたいところだけど、週2回(岩場に行かない週は3～4回)はジムへ行かないと、 非力な私は後退します。 でも汗を出してスッキリしました！
