大自然セドナを愛する”からだソムリエ”の日記

マラソン、トレイルラン、トライアスロン大好き。けれど大自然はもっと好き!

真冬のロングライド

2010年12月16日 | お仕事

今日はTriathlon Tripの打ち合わせに編集部のある多摩丘陵までロングライドをしました

寒かったぁぁぁ 往復約80Km 今日の気温を先にチェックしておくべきでした

前回の打ち合わせは9月下旬の猛暑の日でしたが、暑すぎるのも汗だくで困りますが、寒いのもシンドイ

あまりの寒さに回転数が上がる上がる でも、昨日は30㎞走なんてしてしまったばかりで、追い打ちをかけるようにシンドイ尾根幹道のアップダウン+向かい風

いいトレーニングだわ~と言い聞かせ、打ち合わせ時間に遅れそうで頑張って爆走

しかし結局、大遅刻してしまった スミマセン編集長

このあたりは丘陵地なので、一つ道を間違えると丘から一度下った道を再び上ることになるので、慎重に道を選ばなければ痛い目をみます また、尾根幹道は緩やかなジェットコースターのように波打つ道。下る先の信号が青になるタイミングで下らないと下りた先で信号待ちして坂道発進しなければならない。何度かこの最悪パターンをやってしまい必死の坂道発進

昨日今日で筋力使い果たしたぁ。。。お腹も空いて時速16㎞のヘロヘロ状態に

ご褒美?に美味しい和風ハンバーグ定食をご馳走になりました Happy

ランチ後の打ち合わせ

これまでのレース地と打って変わった描写になりそう ヨーロピアンな街並み+ブルーラグーンが新鮮です

次号の仕上がりが今から楽しみでなりません 好ご期待です