今朝は連日ロングライドの翌日なので、朝ジョグおさぼりの誘惑に負けそうでしたが、、、なんとか走り出しましたぁ
と言うのも、ホントにお怠けさんで昨日も一昨日もバイクだけでスイムもランも出来なかった。。。昨日は少しでもランをしようと思ったけど、お花見で公園混んでるし～を言い訳にゴロゴロ読書に耽りました
公園は思ったより片付いていましたが、平日お花見組が陣取りをしていました
今日も気持ちよかっただろうなぁ・・・暖かいし
バイク通勤でも肌寒くなかったし、だんだん汗ばむ季節が近づいているのを感じました
ピキピキ脚なのに信号のタイミングでまた朝から激坂・南部坂を近道なので仕方なく登りました
ふーーーーっ これにはちょっとエライと思いましたよ・・・
笑
朝ジョグ後、１５分のトランジッションでヒルクライム付のバイク通勤
がんばったね
ってことでご褒美のランチ
Bubby’sのブルーベリーパンケーキ
すごいブルーベリー
メープルいらいないでしょ・・・
コーヒーもMegaサイズでウレシ
会社のエントランスのお花はカラーの鉢植えが並んでました
ステキ
Happy Monday
また楽しい一週間の始まりでーす
