チーム力( 会沢より)

本日の練習で感じたことは、チーム力についてです。体力的にも、肉体的にも強度の高い練習が継続できなくなっていますが、今日の400のインターバル練習は、怪我明けの児玉選手についていきました。悪天候ということもあり、2本目からつらくなりはじめたものの、怪我でタイム計測にまわってくれている新入部員の須崎選手に1本1本、激をいれられ、ラストで諦めかけたところで、一緒に走る児玉選手に「ここ、がんばりましょう！」と励まされ、練習ではありますが、充実感たっぶりでメニューをこなせることができました。
日常の会社生活では先輩社員として接し、部活でも主将という立場で、ミーティングでも語りますが、競技はまさに実力の世界です。そんな中で、後輩たちが、これほど声をかけてくれ、私がメニューをこなせるよう後押ししてくれる環境に、本当に感謝しています。そして、今、チームの中で一番力がないのが、恥ずかしい話、主将である私です。チーム力向上には、私がどれだけ底上げに貢献できるか、そして社会人ランナーとしての競技への向かい方を、残り何年できるかわからないですが、しっかり伝えていくことが役割だと改めて感じました。なんてことのない独り言ですが、チームの皆に感謝の気持ちをこめて掲載させていただきました。

陸上競技部
主将
会沢陽之介

2010年4月23日合同練習

今日は、雨のふる真っ暗な大泉中央公園陸上競技場で午後8時スタートで練習を行いました。明日に距離走を実施するグループはジョグをしました。

●400×10間200ジョグ
設定72秒、間48秒組
佐久間・溝口・馬場
68～72秒で佐久間選手を先頭にこなしました。
設定72秒、間60秒組
児玉・会沢
71～72秒、間56～57秒で児玉選手を先頭にこなしました。

●その他
福島、上村
明日、戸田公園にて25～30キロ走のため、各自ジョグ。

三浦
100分ジョグ

塚本
通勤ランニング

須崎
ウォークとタイム計測