清里選抜合宿(福島選手より)

今日から清里で合宿です。
午後に距離走のコースで90分jogをしました。
まだ動きが堅く重かったです。

清里は標高1300mで東京と違いとても涼しいです。環境はとても良く、陸上だけに集中できる大事な機会なので、ひとつひとつの練習を集中して行います。

清里選抜合宿(児玉選手より)

清里は、湿気もなく涼しくて良いところです。
練習は９０分jogです。練習後には、レストラン『最高地点』にて、自家製チーズケーキと濃厚な牛乳をいただきました。

※児玉選手には三日間陸上競技に集中してもらい、復帰の一歩にし、二年目エースとして今後、活躍してもらいたいとおもいます！

清里選抜合宿初日

本日より北海道マラソンの走り込みを兼ねて清里寮で合宿を行っています。
練習メニューは90分ジョック。気温も22度と過ごしやすい気候です。
写真は距離走の拠点となるJR最高地点での福島選手、児玉選手。
距離走のコースはほぼ平坦な1周4、5㌔のコースです。景色も素晴らしくいい練習が出来そうです！

監督　小林剛志