こだま日記vol.30

こんばんは(・ω・)
こだまです。

5日は日体大記録会でした。
記録会は既報の通りで、サードベスト記録でした。

久しぶりのトラックでしたが、楽しかったです。課題はありますが、復活への第１歩を踏み出せたと思います。

練習を継続していけば、ベスト記録も更新できると思います。
福島のワンマンチームと言われないように僕が頑張らなければいけません。

現在は故障回避と脚づくりのため、小林監督から練習を抑えられている状態ですが、これからしっかり練習を積んで目標としている大会で結果を残したいです。

次の個人レースは、3月27日の佐倉朝日健康マラソン(フルマラソン)になります。

2010年12月7日合同練習

今日は記録会出場組は各自練習、ポイント練習は馬場選手を対象に朝霞競技場で夜7時30分スタートで実施しました。
●8000＋3000m
8000m3分15秒ペース
3000m3分05秒ペース
馬場選手、溝口選手が実施
●その他記録会組
ジョグ

●会沢選手
90分ジョグ

●須藤選手
タイム計測