富士見高原合宿報告（AC女子チーム）

8月2日～4日にかけて、ACの女子メンバー4選手（倉澤選手・佐藤選手・中村選手・渡邊選手）が長野県の富士見高原で2泊3日の合宿に行ってきました。
東京高体連の夏合宿に同行させて頂き、涼しい環境下で、予定のメニュー・距離がしっかりとこなせ充実した合宿となりました。

2日目に行なったインターバルトレーニングの後に行なった1000mのマックス走
苦しみながらも追い込む渡邊選手


練習後は毎回、2人1組でストレッチ


元・リッカーミシン（かつての超強豪実業団）で活躍された石倉先生からも多くの言葉をかけて頂きました

こだま日記vol.138

こんばんは(Ｄ´ω｀)
こだまです。

最近、コモディイイダＡＣのブログを覗くようになったのですが、倉澤選手の更新率の高さに戦々恐々としております( ゜Д゜驚)
あのペースなら近いうちに抜かれてしまうでしょう。

あと文章が可愛らしいですね。若いというか(゜ω゜笑)

若さで思い出しましたが、こだまは8月10日で25歳になります。5つ離れた姉も同じ日です。こんなインパクトなので、誕生日を忘れたことがありません。

四捨五入すれば、30歳になる年齢になってしまいます。学生時代に想像していた25歳の自分とは、かなりかけ離れています。もっと大人なイメージだったんだが( ´艸｀)

ちなみに佐久間選手は8月9日です。ついでに祝ってあげてください(≧◇≦笑)

10日は仕事です。確か去年もでした。
ガッツリ働いてきてやります(●´ω｀●)