こんばんは！
2日目が終わり既に足が(前もも)が使い物にならないんではというくらい疲れがきています😇
それだけ走り込んでいると考えればまぁ当たり前かなと思います(^_^)v
日中走る事が極めて少ない為、日焼けがとてもヒリヒリして痛いです😅
写真を撮る暇もないくらい走っていますので余裕がある時に現地の雰囲気を伝えられればと思いますので少々お時間を下さい(^^;;
明日も頑張って走り込むぞ😤
先程午前練習終了～♪
トラックで300m×5を行いました！(設定53秒)準高地ということもあり1本目を終えた時点で呼吸が苦しい😩
だがしかし、しっかりとした練習が出来ました(^_^)v
午後練習も距離走なのでゆっくり休みます😪
昨日の夜の話ですが菅平は星がとても綺麗でまるで自然のプラネタリムって感じです🌌東京では決して見ることのできない夜空でした😊
来られた際には是非👍
おはようございます☀︎
先程朝練習が終わりました！
朝練習だけで23kmも走る事ができとても充実しています＼(^o^)／
不整地を走っている事もあり前ももの疲れ具合はなかなかのものですがなんとか乗り切りたいと思います😅
朝食の時間なのでまた後程😋
夏合宿前までは、基本、木田選手とともに1500 5000メインの練習をしてきましたが、この5日間の合宿から駅伝にむけ走り込みスタートです。
初日は移動の関係もあり、1部練習『クロカン20キロ』を実施。高校生を引っ張り終えた後、ペースアップし、質もあげました。
真ん中の選手、どことなく佐藤選手に似ていますが、兄弟ではありません(笑)
