テルレポNo.574

こんばんは！

鴻巣のルートインから大宮駅までは26km🏃

さとちゃんです(´∀｀)ﾉ

本日合宿最終日ということで、朝練習含めしっかり走り込んでまいりました。

調子を上げる方法は人それぞれです。

お恥ずかしい話ですが、自身の調子を上げる方法が未だにハッキリしていません。

調整力がある方はきっとルーティンが決まっている方のことを言うのかなとも思ったりします。

練習過程に不安が残ってもレースまでの短い期間でレースに合わせてくる方も多かれ少なかれいらっしゃると思います。

練習を落として疲れを残さないのは鉄則ですが、だったら全く走らなきゃいいじゃん。という訳にもいきません。

人によって違いますが、さとちゃんはあまり大きく変えないスタンスです。

学生時代は全ての流れが決まっていたので、それに沿ってやるだけだったので、特別考えることなくやってきました。

それは個人的に合っていたかどうかは別ですよ😅

個人的にはレースの1週間前にはある程度の調子でないと手遅れな気がしないでもないですが･･･

そんな小言はさておき、やる事は限られておりますので、1日を大切に過ごしていきたいと思います(￣0￣)/ ｵｫｰ!!

おやすみなさい😪

きゃねこ 536k

無事調整合宿を終えたよ
金子です

順調


こんばんは

本日で調整合宿を無事終えることができました

駅伝に向けシフトをかなり優遇していただいた上に合宿まで行かせていただき本当にありがとうございました😊

東の日記にもあったように結果で感謝を示します


さて

金子の好きな本の１つ

「夢を叶えるゾウ」

その中で好きな言葉がありますので紹介致します

「ダメかもしれないと思うのは夢が叶いかけている証拠」

どんなに自信があろうと不安を拭いきれないのは勝負の世界では当然のこと

至極当たり前です

それは客観的に物事を見れているから

つまり不安な要素を把握していたり実際に達成できることだからこそ「もしも」を想像してしまう

不安があるのは良い兆候です🙆‍♂️

テスト勉強をしなかった時の謎に湧き上がる自信

これは勉強していないことを客観視出来ておらず分からないところが分からない状態であり、故に不安要素が見つからず自信が湧きあがります
(経験談)

なので不安な気持ちは受け入れしっかり準備をしていきます！！

後はやることをやるだけ


ということでいつも通りの生活をします！！

明日はR-BODYだ😎

最後に

児玉さん


優勝おめでとうございます🎉🍾㊗️

それでは💤

東の日常 79話

調子上げ上げ⤴️⤴️

東です。


休みをいただいての最終調整合宿も本日で終了。


休みをいただいたおかげもあって、走りも良い状態に持っていけてます。


スポーツにおいて、「感謝」は言葉ではなく、結果でするもの。


時には言葉で感謝の気持ちを伝えることは大切ですが、実業団としてやっている以上、すべては「結果」です。


家族、恩師、監督、友人、職場の方々、会社には結果で恩返しをしたいと思います。



ここまで選手のためにいろいろとやってきた会沢監督


お疲れの模様です。(=´∀｀)人(´∀｀=)


合宿初日の夜。

ハロウィンの話になり、○沢さんが

「イタズラしてぇー」と言うので、

まず自分が「うるせぇー」と言い返し。

また「イタズラしてぇー」と言うので、

きゃねこさんが「うるせぇー」と言い返す。



！！！！


チーム状況良好👍👍👍
(※監督をなめているわけではありません)



最後に

アニメ「風が強く吹いている」から



この言葉は今の自分にとても突き刺さったので、毎日練習に行く前に見るようにしています。


ニューイヤーという「夢」に挑んで、やっとニューイヤー出場という「現在」にするときが来ました。



わがままボディー監督をドン上げできるかはわかりませんが、、、😏


では、午後の調整に向けて準備したいと思います🙆‍♂️