きゃねこ 1891k

ポイント練習完遂

金子です

やったぜ

こんばんは

今日は川内さんと田島と3人で練習

昨日のウエイトトレーニングでバリバリ筋肉痛でしたがしっかりできました👍

＋で2000mの追加も無事対応

とりあえずホットしました笑笑

ゴールドコーストに向け最後の距離モリモリ

来週から少しずつ距離を調整してスピードを入れていきます

今週末距離走したいな🏃‍♂️

明日はウスター

中濃がいいですなぁ

それでは💤