今日も今日で練習漬け
金子です
夜練
こんばんは
暑さ回避で(回避できたとは言っていない)
夕方練になっている最近
夜遅くなり身体が興奮して寝れない等
翌朝への負担があって最初は億劫でしたが
R-BODYに日中いける！という特大メリットがあり中々アリだなと思っています
夜は知らん！明日の出勤？なんとかなる！
本日は1000mのインターバル
速くないペースなのにやたらきつい
稲田がペースを上げたところで
ああ、これが夏だな
現役を退いたら懐かしく思うんだろうなと考えついていました
ラスト一本は2‘50“切りをされて離され悔しいですが
やっぱりライバルと勝負は楽しいですね！
夏はいっぱい負けることを覚悟してどんどん挑みたいです！
秋にはかああああつ！！
帰りはひとりで振り返りjog
9kmダウンjog出来ました🙆♂️
ということで
明日は
マルハニチロさんのマルゲリータ！！
そんな最高なものがあったのか！！
買いたいっすね！
それでは💤
