きゃねこ 319k

20時00分〜21時00分の1時間に関して実質45分くらいしか無いように感じます
金子です

はやい


人それぞれ個人差はあると思いますが
金子の場合20時00分〜21時00分までの1時間があっという間に過ぎます🤔

これはなぜか？

就寝時間が22時00分の金子にとって
就寝2時間前はまだ余裕な感じがあります。

そのため甘く見積もった行動をしてしまい
気がつくと21時00分、、、

毎回21時00分になった途端焦り出します笑

就寝時間の2時間前〜1時間前の1時間は多くの人があっという間に感じるのではないでしょうか？？

1人でも多く共感する方がいる事を願います笑

漢字がいっぱいになってきたので
この話題はここまで笑


さて

本日は久し振りにトラック練習に復帰しました！

金子、黒河、東

この3人でメニューをこなし
金子は6000mまで
他2人は8000mまで行いました

金子が6000mを設定通り引っ張り終え
ふと気がつくと2人がハイペースで走っており衝撃を受けました😳

フォームが金子とは段違い！！

何というかスピードタイプな走りでした😳😳😳

ああいう走りがしてみたいものです、、、

特に黒河

かなり動き作り等
技術練習をやってきていることが走りをみて
ガンガン伝わってきました

これは加圧、R-BODYに加え

黒河先生の教えを乞いたいと思います🙋‍♂️


とりあえずこの2人と走ると金子の凡才が際立つので避けたい限りです🙈


以前大学時代に親から仕送りと一緒に送られてきたナポレオン・ヒルの格言が書いてある紙

実は大学時代も今も玄関のドア貼ってあります🚪




靴紐を結びながらこの文を一度読む
そしてポイント練習に向かっておりました👍

私はできる！！

そう考え家を出る習慣を再度付けていこうと思います！！


何が言いたいか！

走りのセンスはあれだけど絶対勝ってやる😤


だから！！




ご指導のほどよろしくお願いします🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️笑


常に謙虚に貪欲に！そして素直に！！

そういう人間でありたい
24歳春です🌸


まとまらないので寝ます

それでは🐶💤

こだま日記vol.995

こんばんは(*･ω･)
SASUKE、ファーストステージを全部見るとお腹いっぱい感がある、こだまです。
SASUKE制覇を目指す人、ニューイヤー駅伝を目指す人、一瞬に懸ける思いは一緒だな。

コモディイイダ陸上競技部9年間の軌跡

その5　5年目

2013年3月16日、5年目がスタート。嵐の船出となった。
5名の選手、マネージャーがチームを去った。小林監督も業務が忙しくなりほとんど練習に来られなくなった。

選手が一気にいなくなったため、駅伝に出られるかどうかもわからなくなった。
そんな状況の中、アスリートクラブ所属の斉藤選手たちが勇気を持って陸上競技部に飛び込んできてくれた。人数不足は解消された。
私も主将としてチームを引っ張ることになった。
それと同時に店舗から本部勤務になった。採用業務が仕事となった。正社員となる学生を採用したり、新規店舗の従業員を採用する仕事がメインとなった。

環境の変化からか、練習はあまりこなせなかった。調子は一向に上がってこず、夏前にはふくらはぎを痛めた。
合宿も全く走れなかった。当時の写真を見ると体はパンパンだった。

秋になると仕事は多忙を極めた。
2ヶ月連続で新店オープンとなり、同時進行で従業員の採用面接を行った。午前に多摩市の店舗の面接を行い、昼食を取る時間もなく、午後は足立区の店舗の面接を行ったりすることもあった。

幸いにも10月には練習ができるようになり、東日本実業団駅伝には間に合った。7区を走ったが練習不足は否めず、結果は残せなかった。
尚、ここで佐藤選手との邂逅があった。スカウトをしてないと話を聞いていたので『誰？』と思っていたが、来年入部の選手と聞き、とても嬉しい気持ちとなった。

駅伝が終わり、新体制が決まるまで練習は各自で、との指示が出たが、『俺たちはチームなんだから一緒に練習しよう』と呼び掛け選手だけでトレーニングをした。

12月、東洋大学の選手が当社を希望しているとの知らせを聞いた。
木田選手である。
箱根駅伝の出場経験はないがスピードのある選手との情報を得た。北陸の某実業団からのスカウトがあったようだが、長い距離を走ると故障しやすいため断ったらしい。好きな距離に挑戦でき、練習も自ら組み立てられる当社ならもっと伸びるかもしれないとのことだった。
本部に来てもらい、私が会社説明をした。真面目に話を聞いてくれ、人懐っこい性格だった。同期の設楽兄弟は親友だという。人柄からみてそれも納得だなと思った。
競技と仕事についても理解してくれ、即内定となった。

駿河台大学の室岡マネージャーも入社が決まった。

体制が決まっておらず、他社と比べると待遇も正直良くない当社に入社を決めてくれた３人の心意気をとても嬉しく思った。

2月、東京マラソンは初めてエリートの部での参加となった。
一時間前から待機していた一般の部とは違い、号砲5分前にスタート地点に並ぶことができた。
万端の準備でスタートすることができたので、最初から飛ばしていった。
5kmを14分台で通過し、10km過ぎまでキロ3分ペースで走った。
最後は失速してしまったが、自己ベストは更新し、前年とは違う積極的な走りができた。

こうして怒濤の2013年シーズンが幕を閉じた。
駅伝に参加できない危機を脱したことが今の部の存続に繋がっていると私は思っている。

続く。

今日から毎日更新しないと、vol.1000まで間に合わないなぁ。

テルレポNo.370

こんばんは！

あぁ〜体がバッキバキ💀

さとちゃんです(^_^;)

レースの疲労がふくらはぎが使い物にならない状態です😂
帰宅ランが精一杯ですかね。

そういえば明日スピード練習だったわ。

勇気ある決断が迫られている様な気がしないでもないがとりあえず頑張れ自分の足(´∀｀)ﾉ

先週レースがあった為にいつもより走行距離が少なかったので今週は疲れを取りつつ距離を走りたいと思います🏃

なんだか距離を走らないと体が変な感じに陥りそうなあたりがもぉ〜感覚としておかしくなってきたかもしれない😅

こりゃ末期だな🤷‍♂️

皆様もお気を付け下さいm(_ _)m

それではおやすみなさい😪💤💤

きゃねこ 318k

ゴーゴーカレーのワールドチャンピオンクラスに挑みたい
金子です

だれか


こんばんは

今日のお昼にゴーゴーカレーを食べたくなり
行ってきました


そこに掲示されていたデカ盛りのカレー

ワールドチャンピオンクラスカレー

総重量2.5kg

食べると写真と名前が残ります

これはチャレンジしてみたい😋

すき家のキングが約1.2kg

そう考えると半端ないっすね🙄

しかし
カレーは飲み物だからいけるだろう、、、

多分、、、、、


その前にCoCo壱2kg食べてからだな🤔


しっかり走れるようになったら
食べいこ


誰かと一緒にチャレンジしたいと思いますので
しばらくお待ちください笑

それでは🐶💤

きゃねこ 317k

桜がよく咲いてますねあー花見がしたい
金子です

した


帰り

ふと花見したいと思い
しました



しました

(お写真を使わせていただきます🙇‍♂️)

しっぽり花見でしたが
楽しかったっす\(//∇//)\

あと3回は花見したいっすねー！！

ぜひ花見をするときは金子をお誘いください🙋‍♂️笑


さて

今日は早速後輩の東から

「俺のすげーところをブログでかけよ」
と言われたので
彼が夜の街へ消えていったことだけ書いておきます笑

西の東、北口にあり！！笑


誤解を招かないように言っておきますが
大学の後輩とご飯に行くそうです😜


黒河に関してはおちょくったラインをしてくるので新歓は覚悟して欲しいと思います😏笑

それではこの辺で

おやすみなさい🐶💤

テルレポNo.369

こんばんは！

ジャイアンツがオープン戦優勝☺️🎉

さとちゃんです(ﾟ∀ﾟ　)

今日でオープン戦全日程が終了し、12球団合わせて1番成績が良かったらしいです。

これは5日後のペナントレース開幕楽しみですね！
いきなり東京ドームで伝統の一戦ということでなお楽しみです😌👏

後は監督の吉川選手、岡本選手をどれだけ我慢して使い続けられるかにかかっていると言っても過言ではありません。

阿部選手も見たい所ではありますが、交流戦のDHで見られるのではないかと勝手に思っております。

1人のプロ野球ファンとしてはパ・リーグにもちゃんと目を向けております👀

ソフトバンクの牙城を崩すチームが現れて欲しいと思っているプロ野球ファンも少なくないのではと思っています🤔

ライオンズ、ファイターズ、イーグルスの3チーム辺りが候補になるんですかね。

なんだかんだ投手陣が長いシーズンを考えるとソフトバンクなんでしょうが😓

今年は何としてもカープ女子の鼻をバッキバキにへし折らなければ気が済みませんので是非とも頑張っていただきたいと思います🙇

おやすみなさい😪

第65回平成国際大学競技会結果報告

3月24日に当社における今季開幕戦として標記競技会に出場させて頂きました。

10000ｍ最終組に参加しましたが、ピーター選手の他にケニア人選手がいなかったため、ピーター選手は6000ｍまでペースメーカーをした後、自分のペースにのせていきました。

初戦でいきなりの10000ｍということで、うまく全員が走ることができませんでしたが、新人の高橋選手が5000ｍを14分40秒で通過し大幅な自己新を狙えるかという走りを見せてくれました。

今後、木田・五郎谷選手の復調は必須、さらに新人の東・黒河選手のデビュー戦にご期待ください。

黒田選手は4月にパリマラソンを走り、その後、チームに再度合流します。




ピータームワンギ（新人）　

29分13秒26

黒田雄紀

30分06秒06

高橋光晃（新人）　　　　　

30分06秒54 セカンドベスト

佐藤晃章　　　　　　　　　

30分31秒15

宮本甲斐　　　　　　　　　

30分55秒30

木田貴大　　　　　　　　　

31分03秒89

五郎谷俊　　　　　　　　　

31分08秒43

土田純　　　　　　　　　　

31分20秒76

国吉諒　　　　　　　　　　

31分40秒87

山田雄喜　　　　　　　　　

31分54秒81

きゃねこ 316k

「ピーター」と打ったら予測変換で「・ナバロ」と出てきました
金子です

どちらさん


本日は平国！！

タイム計測してきました🙋‍♂️

久しぶりの晋史のレースを観て
早くレースに出たいと思いました👍

10000mではピーターのナイスペースで引っ張り
黒田と高橋の前半までの快走は今風で言う激アツでした！！

そして途中で離れた黒田が意地を見せ
最後高橋を逆転しました👏

いや〜かっこいいっすね！！

金子も
早く復帰して威厳を示さねば！！🐗

そして今日の一枚


嬉しそうにうどんを食べる愛媛のチャラ男
真面目そうな顔してうどんを食べる名古屋のチャラ男

それを見ながら雑炊を食べる真面目で誠実を絵に描いたような金子

ちなみに今日黒河には
「金子さんってやばいっすね！！」
と言われました

早速

威厳も何もない位フレンドリーです笑

黒河の人の懐に入る力
東の引き出しの多さ

本当恐れ入ります🙇‍♂️

最後に！

きゃねこを通して新人の選手が元気に過ごしているかも発信していきたいと思いますので是非ご覧いただければと思います🙋‍♂️

発信するのはもちろん
良いことも悪いことも、、、😏

新人諸君は自覚ある行動を😜


黒河がそろそろブログ始めたいそうなので
今後にご期待ください😆👍


それでは🐶💤

テルレポNo.368

こんばんは！

電車に揺られ帰宅中〜🚃🚃🚃💨

さとちゃんです(๑'ᴗ'๑)

先程平成国際大学競技会が終了致しました。

結果は･･･

30'31"15でした。

可もなく不可もなくと言ったところです。

前半の5000mと後半の5000mとでタイム差が大きい所は相変わらずと言ったところです。
我慢しなければいけない7000m以降の走りは課題があります。

分かっていてても体が反応出来ないのはあるあるなんですけどね😅

1番に感じたのが体がまだトラックレース仕様に切り替わっていないところです。
ようはスピードに体が慣れていないように思えました。
今後は自然と質の高いスピード練習が入ってくると思いますので、スピードに負けない体を作っていきたいと思います。

もうちょい良いタイムで走りたかったな😓

1ヶ月後の日体大に向けてまた頑張ります😤💪

余談ですが宮〇くんはスタート前に腰につけるゼッケンを逆に付けておりました。

情けない限りです🤷‍♂️

おやすみなさい( ´o` )..｡zZZ

こだま日記 extra

こんばんは(*･ω･)
こだまです。


夕食をつくるこだま(エプロン着用)


尚、このエプロンは奥さんが大学時代に保育実習で着用していたものである。

尚、このポーズは注目している格闘家、矢地祐介選手の『ヤッチくんポーズ』である。

きゃねこ 315k

スニーカーを約3年以上買ってないことに気がつきました
金子です

そろそろ


こんばんは

新しくスニーカー買おうかなと思い
ふと気がつきました

いまいちランニングシューズ以外の靴を買う気になれないのですが、もう新調しないとダメだなと思いました🤷‍♂️

そういえばテルさんはスニーカー好きだったな🤔

さて

昨日は児玉さんにご馳走になりました！！

焼肉です🥩🥓🔥



お肉に夢中で終わった後の写真になってしまいました笑

いや〜

美味しかったですね🤤

つい食べ過ぎてしまい
翌朝胃もたれ、、、

少し話題にもなりましたが

大学時代は圧倒的に

質より量

しかし徐々に

量より質にシフトしつつあります

大人になる(歳をとる)とはこの事ですね、、、

児玉さんとご飯に行く機会はほとんどなく
ブロガー3人でご飯は初めてではないでしょうか？？

美味しく楽しい時間を過ごさせていただきました！🙆‍♂️

次回の児玉会を楽しみにしたいです！！

児玉さん！

ご馳走様でした😊😊😊


それでは今日はこの辺で

お休みなさい🐶💤

テルレポNo.367

こんばんは！

明日トラックレース開幕戦(o´▽`o)ﾉ

さとちゃんです😆

明日19時より平成国際大学競技会に出場させていただきます。

今思えば1年前極寒の中国士舘大学にてのレースが懐かしく思えてきました😰

一発目から良いタイムを出して良い幕開けを飾りたいと思いますが、やはりタイム同様にレースとしての形を構築していきたいとも思っております。

自身のスタンス、レース展開をはっきりとさせた上で自重することなくレースに臨んでいきたいと思います。

明日は持てる力を全て出してモヤモヤした気持ちを持つこと無く気持ち良く帰りたいと思います🙋‍♂️

それではおやすみなさい…(_ _).｡:o○

第65回平成国際大学競技会出場のお知らせ

24日に開催されます標記大会に新チームの幕開けレースとして出場致します。
ご声援よろしくお願い致します。

第65回
平成国際大学長距離競技会

11:25 男女5000ｍ 1組目
佐藤 真弥
小山 愛実
15:15 男子3000m2組目
田村 翼
16:15 女子3000m6組目
渡邊 玲奈
17:20 男子5000m6組目
渡邊 晋史
17:40 男子5000m7組目
東 瑞基
19:00 男子10000m2組目
ピーター ムワンギ
黒田 雄紀
土田 純
山田 雄喜
宮本 甲斐
佐藤 晃章
五郎谷 俊
高橋 光章
国吉 諒
木田 貴大

テルレポNo.366

こんばんは！

焼肉ご馳走になりパワー漲りそうです٩(🔥ﾛ🔥)و ̑̑

さとちゃんです(^_^)ノ

今日は児玉さんにお誘い頂き焼肉をご馳走になりました🙇

過去に児玉さんが誰かを誘って食事なんて聞いたことありませんでしたがこういうこともあるんですね😅

土曜日のレース頑張れそうです！

きゃねこもいましたので後日アップされることでしょう🙋‍♂️

座った途端くじ引きを引きましてなんと1等が当たり、普段食べることがない高級なお肉をいただけたので3人で頂きました😋👍🍴1枚を3等分しただけですが（笑）

また誘って下さい😏

おやすみなさい( ´o` )..｡zZZ

こだま日記vol.994

こんばんは(*･ω･)
こだまです。

コモディイイダ陸上競技部9年間の軌跡

その4　4年目

2012年3月16日、入社4年目がスタートし、克則選手らが入部した。
前年と比べ、戦力は増大した。

トラックシーズンは4月の大東文化大学記録会からスタートした。恥ずかしながら、入社後初めての10000mだった。会沢さんからは祝福の言葉をいただくほどだった。
結果はタイムはそれほど良くなかったが、組2着でラストスパートもできて及第点の走りができた。

以降もトラックレースは度々出場し、自己ベストとはならなかったものの調子は上がっていった。

前半戦のハイライトは、埼玉県選手権5000m(2013年までは埼玉陸協所属)。
余談だが前日は棚卸し業務があり、朝８時～22時まで仕事をしていた。

八千代工業やHONDAの選手が多数出場した。
全ての選手が格上だったが、最後まで食らいついて4位。ラスト100mでHONDAの○野選手を抜いた時は痛快だった。私はエリートとは無縁の人生なので、格上の選手と走る時は何とか爪跡を残そうといつも以上の力が出るときがある。
表彰台には上がれなかったが、入社してから会心の走りだった。

埼玉県選手権を終えても、順調に練習を重ねることができた。筋肉痛はあったが、故障することはなかった。

2年ぶりの出走となった東日本実業団駅伝は2区を任された。
１区がハイペースとなり、私に襷が渡る時にはボーダーラインとは大差がついていた。前が見えない単独走でペースが上がらない。１チームを抜くに留まり、流れを取り戻すことができなかった。その後も浮上することなく、惨敗を喫した。
『１区が成功しても多分ニューイヤーは無理』という福島選手の言葉が重くのしかかった。

駅伝が終わり、すぐに個人戦へ切り替えた。
11月下旬の日体大記録会5000m、練習ができていたので自信があった。
7年ぶりの自己ベスト更新。ようやく大学時代の自分を追い抜かすことができた。
その勢いのまま、２週間後の10000mも自己ベスト。あんなに自信満々で走ったレースもなかった。奥さんに『ベスト出してくるわ』と宣言した程だった。
余談だが、転倒に巻き込まれなければ(自分は転ばなかったが)あと2、3秒は違ったことだったろう。

トラックレースは良い形で終わり、その勢いのまま東京マラソン2013へ。
一般スタートで1時間待ったあと号砲。
『エリート枠に必要なタイムを出す』
その一心で走った。
終始安定したペースでゴールし、2時間20分。次年度のエリート枠の出場権を獲得した。
小林監督から『積極性がない』と斬られたが、それは来年頑張ろうと思った。
余談だが、東京マラソンを頑張ったということで配属先の店長に仙台牛のステーキをご馳走していただいた。

駅伝は上手くいかなかったが、個人の成績はある程度満足できるものとなった、入社4年目だった。

2013年度シーズン、チームは大きく変わろうとしていた。

続く。