クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

今日のトレ:朝の部まとめて/サウスポーNN

2014年08月15日 | トレーニングノート

朝の部Ⅰ

◎ロードワーク

距離:7キロ 

サーフェース:コンクリート

スローなラン。

帰宅後体幹トレ&ストレッチ

トレ後体重:57.4Kg

その後ジムへ


朝の部Ⅱ

パーソナルトレ。

トレ後、3Fでストレッチ

水分摂取量:2.0L

トレ後体重:58.0Kg


ナイト君はバンタム級!

2014年08月15日 | 日記
あ、どうも朴です。
昨日いらっしゃらなかったナイト君が復帰していました。

社長室の部屋に忍び込んで、こっそり社長の椅子に座ってみたら、な~んだ、普通じゃね?という具合に、昨日、ナイト君の寝床に座ってみたら、超狭いなあと思ったものです。



こんな狭いところに入れるなんて、ナイト君はバンタム級くらいなんでしょうね。


木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか

2014年08月15日 | 日記
表題は増田俊也氏による不世出の柔道家とその人生に関わった人物を追った力作。
不名誉な力道山戦の陰に隠れた木村政彦の栄華を極めるまでとその凋落、そして心に傷を負った人間の生きる様を追った多分ノンフィクション。

作者自身が柔道出身という事もあり、基本的には木村政彦の汚名を雪ぐ内容ですが、作者としては触れたくない歴史の事実も綿密な取材で掘り起こしておりまする。

私は当初、合気道の塩田剛三が出てくるとの事で購入したのですが、その記述はほんの数行でした・・・

でもエリオ・グレイシー(ヒクソンやホイスの親父?)との一戦など詳しくない(私も含む)方が読んでも楽しめると思います。

ただし全ての取材においても、あまりに熱が入り過ぎて素人には胃もたれする・・・かも。

柔道、柔術に興味がある方、時間に余裕がある方にはお勧めです!

どんな世界でも強くなるのは大変だぁ~!