故障せず

一緒にテニスをやっている仲間が
故障していく。

やれ、腕が痛いの、腰が痛いの・・・
自分は故障がない。

なぜか。
そもそもスポーツを始めようと思った動機が、
お金がかからず、なおかつ歳取ってもできるスポーツという
条件で探したからだ。

んで、ラケットも反発力がある、
腕の力をさほど必要としないラケットを選んだ。

テニスをする上で一番重視したことは
「長続きする」ということだった。

だから、絶対に無理はしないし
準備体操も念入りにやる。
打ち方も強烈にドライブをかけるようなことはせず、
スライスを多用する。

学生のころはバスケットをやっていて、
不摂生だったために膝を壊してしまった。
その反省が生きているのだろう。

故障しないで安定して能力を発揮し続けるのも
ひとつの能力のような気がする。