献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

白菜のサラダ

2016-12-10 21:25:22 | 高脂血症献立


白ご飯

フライ2種
メンチカツ(三田屋)
白身魚のフライ(ホキ)
めったに行かないスーパーで安売りしていたので買ってしまった
安売りとはいえ いつも利用しているスーパーのものよりは高い
添えは白菜の生サラダ
葉先の柔らかい部分だけ摘み キウイの薄切りとカニカマとで玉ねぎドレッシングで和える
白菜の生で食べるってどうだろう、と思ったがかなり美味しかった

ジャガイモのそぼろ煮
鶏ひき肉150g
ごま油で炒めてジャガイモ・玉ねぎを加える
だし汁・酒・薄口しょうゆ・みりん

かぶらとベーコンのコンソメスープ
かぶら・ベーコン・えのき茸

コメント
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