白ご飯
エビマヨ
エビは背開きにして酒と塩で下味をつけ 片栗粉をつけて炒める
れんこんを加えて鶏ガラスープの素・マヨネーズ・ケチャップ・砂糖・レモン汁を加える
切り干し大根の煮物
人参と豚バラ肉を加える
だし汁・黒糖・酒・醤油
胡麻豆腐
じゃがいもとたまねぎのお味噌汁
昨日巨大化していたぶちくんを目の当たりにして どうしたらいいかと思い悩む
「自立して自分で生活しているのだからほっといてくれ」と痩せなさい、という説教にも聞く耳を持たない
ストレスを感じると過食の傾向があるうえに 学生時代は私がかなり管理していたので 就職してからタガが外れたように 好き放題食べている
私の方は昨日からさっぱり食欲がない胃の調子も悪くなってしまった
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