献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2024/03/23

2024-03-23 21:09:14 | 高脂血症献立

白ご飯

カレイの煮付け
酒・醤油・三温糖

アスパラと牛肉のソテー
まだらくんが帰ってきてるので 宮崎牛の切り落としを買ってきて 焼肉のタレで下味をつけてアスパラと新玉ねぎと一緒に炒める

大根サラダ
大根・きゅうり・ハム
塩もみして青じそドレッシングで和える

ほうれん草と玉ねぎのお味噌汁

コメント
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