朝イチの最初に。
洋服着たまま
太股を タオルで 擦り揺らす。
それによって
血液循環がよくなる~~と。
パチリは 華丸氏。
私はマイナスの自慢だが😄😄
何にも出来ない人間でして😄😄
スポーツジムなど とんでもない(操作が分からない) プール指導にも ついていけず
ダンスも リズムにのれず テニスも苦手
ゴルフなど 思うだけで頭がくらくら。
跳び箱跳べず😄😄。
そんなだから
神様が 苦笑して「健康」を与えてくれた~~と、信じている。本当に。
独りで本を読んでいれば 誰からも文句云われない。
そのくらい マイ呆れられ歴史がある。😄😄 黒歴史。
よって
タオルで 揺らすくらいは できる。
体操教室は無理! そんなやり方ではありません、と、叱られる(と、思う)
身ほとりに 強者は要らぬ しゃぼん玉