ウオーキング

朝から曇っていましたが、午後になるとゴロゴロと雷が鳴って雨が激しく降り始めました。猛暑でぐったりしていた庭の植物には恵みの雨です。気温も急に下がってきて２５℃、我々人間にとっても恵みの気温。
２，３時間こんな状態でした。
夕食後ウオーキングに出掛けました。気温25℃なのですいすい足が進みます。気温によってこんなにも体が楽なのかと実感。
家から下代田交差点まで往復４４２４歩のウオーキングでした。
最後は結構きつい坂もありましたが大丈夫、しかし我が家に着くころになって足がだるくなりスピードも遅くなりましたが快適なウオーキングでした。