ずーとおさぼり中なのにたくさんの方が訪ねてくださっていて
感激しています。
ありがとうございます。
わたしは、といえば、夏の疲れがどっと出た感じで元気もチカラも
わきません。
それでも、昨日は重たいカラダにカツ!をいれるために
ジムに行ってきました。
ウオーキング、筋トレをしてきました。
すると不思議、なんか少し元気が戻ったみたい、な気がしました。
わたし、数字に変なこだわりがあります。
例えば、腹筋、ま、なんでもいいのですが、自然と回数を数えますよね、
そのとき、キリの良くない数字では止められないんです。
14、までだったら15でストップしたい。
ウオーキングで97cal消費していたら100までいきたい....
とにかく中途半端な数字が嫌いできつくても必死にキリの良いところまで
いってしまいます。
どこで止めたってたいしてなにも影響はないのですが....
そんなこだわりがあります。