諏訪湖

以前はスキーの引率で毎年来てたなぁ。
健ちゃん！
この向こうの諏訪湖に氷が張れば、そう！ワカサギ釣りですよ、ワカサギ釣り！
健ちゃんが爆釣して、大樹が捌いて、結子さんが天ぷら揚げて、私が食べる！んで、光順が後片付け！っていうのはどう？
ナイス！チームワーク！

山梨学院大学

インカレ優勝パーティーに出席しました。
アットホームな中に、テキパキと動く学生の皆さん。
ハキハキと自己紹介をする姿。
こういった自立した学生と来年も戦うのだから手強いなぁ。
自立した学生はやるべき事が分かっているから、自ら進んで取り組み始めるから強くなっていく。
受身は言われないとやらないから詰めが甘くなる。
やっぱり言われてやっているうちは弱いって事だなぁ。。
とはいえ、今回は純粋に楽しませて頂きましたし、勉強になりました。
神田先生の学生紹介も愛情があって、ユーモアがあって、素敵でした。
iLife11でのDVDもとっても良かったです。
負けられない！笑
麻美にも、義崇にも会えたし良かった。
活躍を祈ってます。

山梨に向かってまーす！

克樹マネージャーからの報告
非常に良い練習でした。
雰囲気も良くてしっかり声を出して応援もやってくれました。

昨日は100×30(1-30/1-35/1-40 by10t)のセットディセンディングを行いました。
1setはボーダー(最低到達タイム)がAT-4秒、2setは-5秒、3setはAVE HARD!
ボーダーの設定はあんまり良くないと思ってます。
設定すると、「クリアする事で安心してしまい、チャレンジしなくなる」といったデメリットが増えて来るので。
とはいえ、少しずつ少しずつ適応しています。
良く例え話で山登りの話を
出します。(「岳」の影響かな？笑)
同じ標高7000mでも、徐々に慣らせば適応し、良い変化を起こしますが、一気に登りきると高山病にかかってしまい、致命的な状態になってしまいます。
この塩梅が難しい。。

で、昨日は恵里奈の誕生日でしたので50×1制限付きを行いました。
26秒0で泳ぎました。力が付いていますね。

今朝は100×1または50×2のタイムトライアル。
7時からのタイムトライアル組は良く頑張っていました。
その中でも栄里の取り組みは良かったと思います。
「先のある取り組み」でした。
栄里にとって28秒カットの前半は明るい未来が待ってます。後半は見事に撃沈してましたが。笑
29秒の前半はどんなに頑張っても58秒までが限界ですもんね。
さて、先組はタイムトライアルを見れたのですが、後組は見れませんでした。
なぜならば、山梨学院大学さんの優勝パーティーに向かっているからです。
先ほど克樹マネージャーからのメールと電話で結果報告がきました。
菜月が55秒6、富士山、間違えた、富山さん、52秒6。玲衣奈56秒3。慎二が50秒5。竜太朗56秒3。
良く頑張っています。
彼等に必要なのはコンセントレーションandコンフィデンスです。

午後のウェイトでどこまで自分を追い込めるか？ここで差が付くのです。
緩やかに、しかし、確実に力はついています。
頑張れ。みんな。