アタックの功名

念願叶い、佐々木さんのトレーニングを受ける事が出来ました。
ポテンシャルを引き出すトレーニングが沢山です。
健太がずっと続けているアタックのおかげで引けを取らないトレーニングが出来ていました。
コツコツと続ければ、それはアドバンテージになり、やらなくなれば追いつかれ追い抜かれる。
トップチームほど、スタート、ターン、タッチといった当たり前のテクニックを真剣に取り組んでいます。
出来ている、と思っているところに思わぬ落とし穴が潜んでいるのです。
今日は50×16(1分)アベレージハード。
日曜日のミスを穴埋めするグッドストロークでした。
以前のデータより、タイムが10％は向上しています。ストロークは向上してます。

合同トレ

明治大学さんとの合同にさせて頂きました。
やはり人数が増えるとモチベーションも上がりますね！
トレーニングの処方は、待ってました！
佐々木さんです！私ではありませんよ。