私を知る

自覚を中心に悟りのヒントを書いています。自覚とは「私」に意識を向け、一切は「私」の考えであることを自覚していくことです。

久しぶりに近況など

2020年03月08日 15時56分55秒 | 個人的なこと
◇久ブルに近況など◇

気が向いたので、近況など書いてみたいと思います。

基本的に元気に暮らしています。
まだ花粉症等に悩まされてはいますが。

仕事。
前回の近況報告で転職を考えていると書きましたが、もう既に転職先で働いています。
転職後も介護福祉系の仕事をやっています。
新しい職場の様子も、もう少し落ち着いたら書きますね。

体調等。
昨年から花粉症等の体質改善のため、糖質制限をやっています。
その効果か、ちょっと高めだった血圧が下がってきたのと、下痢傾向だったお腹の調子が改善してきています。
花粉症の症状も酷かった頃と比べると半分くらいには軽くなってきています。
しかし最近、残念なことがありまして。
かなり久しぶり(6、7年ぶり?)に、痔(内痔核)になってしまいまして(-_-;)
ちょっとショックでしたw

意識の変化。
昨年の年初めから夏ころにかけて、悟りボケから脱却していくような変化が起きたのですが(詳細はこのブログの体験記事を参照ください)、その後も悟りボケから覚めて素に戻った状態のまま過ごしています。
悟りについても、悟りに対する当事者的な感覚が薄れていき、ニュートラルな立場で悟りを客観的に外から見ている感じです。

その他。
世の情勢が大きく変化しようとしていると感じています。
世界の人々の意識(残念ながらどんどん落ちてきている)、世界経済など。
そして、コロナがそれにシンクロするように出てきました。
大きな変化や混乱に発展する可能性があると見ています。
FXトレードは続けています。
昨年後半から今年2月ころにかけて、大きな負けを3回続けて凹んだのですが、挽回中です。

◇「私」に意識を向ける自覚についてのご紹介は、例えばこの文章をお読みください(「自覚を始められる方へ」)。
◇セッションのご案内はこちらです。
※現在は講話会や対面セッションはやっておりません。
スカイプを使った無料の30分程度(最大1時間)のセッションのみ行っています。
ご希望の方は、suiku2013☆yahoo.co.jp(☆を@に替えて下さい)へご連絡ください。

コメント大歓迎です。気軽にお書きください。
読んで頂いてありがとうございました。

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (よしみ)
2020-03-08 21:20:36
お久しぶりです、よしみです。4、5年ほど前にコメントしたのですが覚えておりますでしょうか?
その節は泣き声を吐いて申し訳ありませんでした。
こっちは相変わらず無職でぶらぶらしております。今もたまにブログ見てます。

糖質制限をされて痔になったということですが、私の母もなりました。。。
止めてからちょっとずつ治ってきましたが、とても時間がかかったので慧空さんもお気を付けください。
個人的には食餌療法だと思うので短期間と決断しての方がいいです。

新しい記事、楽しみにしてます!
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よしみさんへ (慧空)
2020-03-09 10:25:35
コメントありがとうございます。
よしみさん、記憶がハッキリしません。ごめんなさい。

私の感触としては、糖質制限と痔は関係無いのではないかと考えています。
糖質制限で便秘になったとか、便が固くなったとかもないので。
しかし、痔の原因はわからないままです。

それと、食事についてコメントさせてください。
食事についていろいろ調べているのですが、我々人類にとって最適な食事内容が何なのかは、実はほとんどわかっていないのです。
例えばよく、日本の戦前くらいの食生活が理想的だなんて言われたりしますが、その根拠を調べてみると大した根拠が無い訳です。
根拠の無い常識や思い込みばかりが目につきます。

そんな訳で、食事をどうするかは自分の体の反応を見ながら各自が考えていくしかないのです。
個人的に、現代の食事は世界的に糖質が多すぎるように感じてまして、ある程度糖質を制限して、タンパク質と油を増やした方が体に合っていると感じています。
返信する
Unknown (よしみ)
2020-03-09 22:57:09
すみません、便秘からの痔だと思い込んでしまいました。
ネットでもその症状がある方がちらほらいるので便秘のイメージが強くなってまして。

突き詰めたら本当に食事は根拠がないですよね。統計は個人の体質の違いを無視しがちですし。
糖質は手軽に取れる栄養素で、無意識だと現代ではどうしても摂り過ぎになります。

私はずっと自律神経失調気味なので食事面も含めていろいろトライしているのですが、なかなか快くならない状態です。。。
まだ回復を諦めきれないのでもうちょい試行錯誤します。
慧空さんもお元気でお過ごし下さい。
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よしみさんへ (慧空)
2020-03-10 21:56:15
お返事ありがとうございます。
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