年内は仕事をしなくても給料が入る。 こんな自由な時間を過ごせるのは人生で最初で最後になるだろうか？それとも、ずっと自由で快適な生活を続けることが出来るようになるだろうか？ おそらくなるだろう。 定年60歳で延長雇用を断り、こうしてまだ2日目だけど自由な時間を過ごしている。 今後も自分が働いているイメージが沸いてこない。 何となくだけど、必要なお金が入ってくる予感がその通りになる気がしてならないのだ。 それはいずれ時間が過ぎていく過程で未来が見えてくるだろう。
その自由な時間を計画通りに過ごす予定だったのだが、如何せん天候は致し方ない。 今週はまったく日差しを望むことができない様子。 昨日も雨が少しパラツキ、今朝は朝から雨が降っている状態だ。 時折は雨が止みはすが、日差しが差し込む気配すらない。 明日、明後日も同じような天気予報である。 それでも今朝は洗濯をしてコインランドリーで乾燥して、洗濯を畳んで片付けた。 昨日も午後からジムに行き、いつも通りに早々にベッドに潜り込んで寝てしまった。
今日もこれから3時にはジムへ向かう。 昨日も意外と頑張って筋トレをしたけど、今日もそれほど筋肉は疲れを感じない。 マシーンを使用した筋トレだけをしている。もう、年齢的にもベンチプレスやダンベルプレスをするほど身体は若くないので、怪我をしないように、さらにはどこかに痛みを感じるようなことをしない方が良いだろう。1回に1時間弱の筋トレをしてさっさと帰るのだ。 上半身を鍛える3種類のマシーンと腹筋マシーン、自重で腹筋、サイクルマシーンを5分程度（かなりキツイ）熟す程度で終わらせている。 だから毎日でも行けるほどにまだ余裕がある程度に筋トレをしている。 今はこれぐらいで私には丁度いいトレーにイングメニューだと思っている。 ジムでは若い人はベンチ、ダンベルをガンガン持ち上げているけど、私の望むのは必要以上に太い腕や肩の筋肉が付いているマッチョではない。 適度に鍛え上げられている腕、肩、胸筋とスリムなボディーだ。 だから下半身はそれほど鍛えている訳ではない。ただし、自転車を乗るためにサイクルマシーンで高負荷を掛けて短時間でもかなり効いてくる方法を取っている。 その程度でも持続していれば必ず思っている程度には筋力が付き、十分理想的な下半身が出来上がるだろうと考えている。
昨日は退職日に同部署から貰った家電店のギフトカードを使用するために店に行って、コンデジを購入してきた。 ギフト券だけでは買えなかったので、少しは自分で出費することになったけど、満族の出来るコンデジを手に入れることが出来たのはありがたかった。 これからはこのカメラを持って出かけることにしようと思った。
さて、少し昼寝をすることにしよう。休日でもこれまでと同じように早朝から目が覚めて起きているので、少し昼寝が必要だ。