ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

2・2 ゴロゴロするのは

2025年02月02日 | 暮らしと思い
久しぶりの雨。
ジムは空いていたのでいつもより早めに行ってきた。
そのままスーパーの朝市に行き買い物。
その後は午後までベッドの上で過ごした。
ゴロゴロするのも疲れる。
動かないと身体中が痛くなる。
後は洗濯や料理などいつも通り。

朝 ・ワンタン春雨スープ・カフェラテ・モンブランケーキ・いちじく豆乳
    
昼 ・ベースブレッド・カフェラテ
夕 ・恵方巻・切り干し大根のとん汁・ステーキ・日本酒・豆大福
(夫・そば)
夜食・ オイコス