高校生の時から好きだった「ラミーチョコレート」
それを使って「ホットチョコレート」を作るという記事を見て、どうしても作りたくなった。
昨夜、スーパーやコンビニを回ったが「ラミーチョコレート」はなかった。
コンビニに、似たようなチョコを見つけ、牛乳とともに購入。

カロリー高いので昨夜は我慢。
今朝作って飲んでみた。
甘すぎて・・・
なんとしても「ラミーチョコ」で作ってみたい。
おめざ・ホットチョコレート・ヨーグルト

朝 ・スムージー・コーヒー・魚肉ソーセージ
昼 ・焼き塩鮭・ごはん、海苔(お茶漬け)・オクラおひたし・クルミ小女子・キュウリとアジの酢の物・キュウリ古漬け

夕 ・おでん・なめこおろし・アジときゅうりの酢の物・ごはん

頂き物
・ヒレかつサンド、みかん(G池さん)

・杉浦日向子展パンフ、招待券(M也さん)
それを使って「ホットチョコレート」を作るという記事を見て、どうしても作りたくなった。
昨夜、スーパーやコンビニを回ったが「ラミーチョコレート」はなかった。
コンビニに、似たようなチョコを見つけ、牛乳とともに購入。

カロリー高いので昨夜は我慢。
今朝作って飲んでみた。
甘すぎて・・・
なんとしても「ラミーチョコ」で作ってみたい。
おめざ・ホットチョコレート・ヨーグルト

朝 ・スムージー・コーヒー・魚肉ソーセージ
昼 ・焼き塩鮭・ごはん、海苔(お茶漬け)・オクラおひたし・クルミ小女子・キュウリとアジの酢の物・キュウリ古漬け

夕 ・おでん・なめこおろし・アジときゅうりの酢の物・ごはん

頂き物
・ヒレかつサンド、みかん(G池さん)


・杉浦日向子展パンフ、招待券(M也さん)

子供の頃の炊き込みご飯は「油揚げごはん」だった。
具は油揚げだけで、味付けは醤油。
かまどで炊くので、必ずお焦げが出来ていた。
何故好きだったのか。
今思うと、おかず無しで食べられたからだと思う。
野菜は畑で採れるもの。
魚は荷を背負って売りに来る。
肉は、たまに豚の小間切れか、飼っている鶏。
そんな生活で、エネルギー不足だったから、油揚げの油が美味しかった。
それで、今日「油揚げごはん」を炊いてみた。
思い出の味と同じにできたかどうか。
そこそこ美味しかった。
おめざ・ヨーグルト
朝 ・スムージー・コーヒー・柚子蒸し
昼 ・油明けごはん・肉野菜の干しエビ炒め・牛すき煮・コールスロー
間食・アップルデニッシュ
夕 ・油揚げごはんおにぎり・牛とゴボウの卵とじ・ふきと揚げの煮物・焼きアジの酢の物・きゅうりの古漬け

具は油揚げだけで、味付けは醤油。
かまどで炊くので、必ずお焦げが出来ていた。
何故好きだったのか。
今思うと、おかず無しで食べられたからだと思う。
野菜は畑で採れるもの。
魚は荷を背負って売りに来る。
肉は、たまに豚の小間切れか、飼っている鶏。
そんな生活で、エネルギー不足だったから、油揚げの油が美味しかった。
それで、今日「油揚げごはん」を炊いてみた。
思い出の味と同じにできたかどうか。
そこそこ美味しかった。
おめざ・ヨーグルト
朝 ・スムージー・コーヒー・柚子蒸し
昼 ・油明けごはん・肉野菜の干しエビ炒め・牛すき煮・コールスロー
間食・アップルデニッシュ
夕 ・油揚げごはんおにぎり・牛とゴボウの卵とじ・ふきと揚げの煮物・焼きアジの酢の物・きゅうりの古漬け

定休日
午前中はベッドで過ごし、午後は「ジョイフルホンダ」まで車で出かけた。
トイレの引き戸が開け閉めしにくく、引っかかるようになったので、戸車を交換するため。
出かける前、戸を外して戸車を持参。
実物があった方がわかりやすいと思ったから。
戸車、木工ポンド、木工パテを購入。
帰ってすぐ、戸車を取り換えたが、ひっかりは直らない。
戸車が沈み込んでいることに気が付き、合板を探し出して小さく切り、戸車の下に入れて高さを調整して完成。
全て「大工の娘」の私の仕事でした。
昼食は義母を訪ねる度気になっていた「タンメン」を食べた。
おめざ・スイートポテト・かぼちゃプリン・ココア

朝 ・スムージー・チーズ
昼 ・タンメン
間食・ケンタッキーフライドチキン・ポテト
夕 ・天ぷらそば(かき揚げ、いか天)・さつまいもと根菜の甘辛炒め

午前中はベッドで過ごし、午後は「ジョイフルホンダ」まで車で出かけた。
トイレの引き戸が開け閉めしにくく、引っかかるようになったので、戸車を交換するため。
出かける前、戸を外して戸車を持参。
実物があった方がわかりやすいと思ったから。
戸車、木工ポンド、木工パテを購入。
帰ってすぐ、戸車を取り換えたが、ひっかりは直らない。
戸車が沈み込んでいることに気が付き、合板を探し出して小さく切り、戸車の下に入れて高さを調整して完成。
全て「大工の娘」の私の仕事でした。
昼食は義母を訪ねる度気になっていた「タンメン」を食べた。
おめざ・スイートポテト・かぼちゃプリン・ココア

朝 ・スムージー・チーズ
昼 ・タンメン
間食・ケンタッキーフライドチキン・ポテト
夕 ・天ぷらそば(かき揚げ、いか天)・さつまいもと根菜の甘辛炒め

オンデマンドで「ケンミンショー」を見て、今日の夕飯は「芋煮汁」に決定。
「里芋キノコ炒め」で里芋を全部使ってしまっていたので、その中の里芋を流用することにした。
牛肉・こんにゃく・舞茸・ネギを足して醤油味の「山形風」に仕上げた。

私の両親は山形の生まれ育ち。
私は宮城の生まれ育ち。仙台は「豚肉・味噌味」
しかし、どちらの芋煮も食べたことはなかった。
新しい風習(?)なのかな。
朝 ・スムージー・コーヒー・コロッケサンド

昼 ・和風ハンバーグ弁当・海ぶどうサラダ・残り物(鮭フライ、コンニャク天ぷら、揚げなす)(夫・ずりあげうどん)

夕 ・芋煮(山形風)・カツオ握りり・ブロッコリーとカリフラワーの卵炒め・里芋キノコ炒め・胡麻豆腐・ふろふき大根(夫・うどん)
頂き物
・スイートポテト、干し芋(G池)
「里芋キノコ炒め」で里芋を全部使ってしまっていたので、その中の里芋を流用することにした。
牛肉・こんにゃく・舞茸・ネギを足して醤油味の「山形風」に仕上げた。

私の両親は山形の生まれ育ち。
私は宮城の生まれ育ち。仙台は「豚肉・味噌味」
しかし、どちらの芋煮も食べたことはなかった。
新しい風習(?)なのかな。
朝 ・スムージー・コーヒー・コロッケサンド

昼 ・和風ハンバーグ弁当・海ぶどうサラダ・残り物(鮭フライ、コンニャク天ぷら、揚げなす)(夫・ずりあげうどん)

夕 ・芋煮(山形風)・カツオ握りり・ブロッコリーとカリフラワーの卵炒め・里芋キノコ炒め・胡麻豆腐・ふろふき大根(夫・うどん)
頂き物
・スイートポテト、干し芋(G池)

夫は自分の衣類の洗濯をすることが多い。
結婚して何でもやってもらうことが幸せではなく、できるがやってもらえたらラッキーで、できないのにやらなければならくなった時辛いから、何でもできるようにしてやるのが大事と思って、コツコツ仕向けてきた結果。
洗剤を入れすぎる傾向があったが、今は個別のジェルなので入れすぎの心配はなくなった。
律儀に白いものと色物を分けて洗っている。
洗濯機に入れる作業は難なくできるが、干し方に問題がある。
シャツやハンカチがくしゃくしゃで、アイロンの必要があること。
まだまだ指導が必要のようだ。
朝 ・スムージー・コーヒー・チーズ・魚肉ソーセージ
昼 ・肉うどん

夕 ・豚足・寿司(青柳、かつお、いか)・小松菜玉子炒め・里芋と豚肉甘辛煮
頂き物
・あられ(つるさん)
・甘納豆チョコ、トマト酢(G池さん)
・うみぶどう(S子さん)
結婚して何でもやってもらうことが幸せではなく、できるがやってもらえたらラッキーで、できないのにやらなければならくなった時辛いから、何でもできるようにしてやるのが大事と思って、コツコツ仕向けてきた結果。
洗剤を入れすぎる傾向があったが、今は個別のジェルなので入れすぎの心配はなくなった。
律儀に白いものと色物を分けて洗っている。
洗濯機に入れる作業は難なくできるが、干し方に問題がある。
シャツやハンカチがくしゃくしゃで、アイロンの必要があること。
まだまだ指導が必要のようだ。
朝 ・スムージー・コーヒー・チーズ・魚肉ソーセージ
昼 ・肉うどん

夕 ・豚足・寿司(青柳、かつお、いか)・小松菜玉子炒め・里芋と豚肉甘辛煮
頂き物
・あられ(つるさん)

・甘納豆チョコ、トマト酢(G池さん)

・うみぶどう(S子さん)

朝、八百屋に行ったら調理したいものがいろいろあった。
赤かぶ、キノコいろいろ、立派な大根・にんじん、コンニャク、山芋、小松菜、さつまいもと久々の大量買い。
赤かぶは酢漬け、キノコは塩麹漬け、大根にんじんは、スーバーに国産牛すじを見つけたので牛すじ煮込みに、山芋はとろろそば。

小松菜は洗って切って保存袋にいれてスムージー用に冷凍。
さつまいもは魚焼きグリルで、一時間かけて焼き芋にした。

今日は一日調理場にいた感じ。
でも楽しかった。
朝 ・スムージー・コーヒー・おやき(野沢菜)
昼 ・そば・とろろ・牛すじ煮込み・キノコ塩麹漬け
間食・焼き芋
夕 ・チキンハンバーグ、焼きうどん、サラダ・カツオ・赤かぶ酢漬け

赤かぶ、キノコいろいろ、立派な大根・にんじん、コンニャク、山芋、小松菜、さつまいもと久々の大量買い。
赤かぶは酢漬け、キノコは塩麹漬け、大根にんじんは、スーバーに国産牛すじを見つけたので牛すじ煮込みに、山芋はとろろそば。

小松菜は洗って切って保存袋にいれてスムージー用に冷凍。
さつまいもは魚焼きグリルで、一時間かけて焼き芋にした。

今日は一日調理場にいた感じ。
でも楽しかった。
朝 ・スムージー・コーヒー・おやき(野沢菜)
昼 ・そば・とろろ・牛すじ煮込み・キノコ塩麹漬け
間食・焼き芋
夕 ・チキンハンバーグ、焼きうどん、サラダ・カツオ・赤かぶ酢漬け
