Suzuka to the world!!

〜鈴鹿の山から世界の山へ〜 山岳スキーレーサー小寺 教夫が送るMountain life のブログです。

早朝SKYRUNNING

2018-06-24 14:28:04 | SKYRUNNING
まだ誰も歩いていない時間帯を狙って、早朝の御在所へ。



難易度の高い下りは、反応力やバランス感覚を養うだけでなく、より速く駆け下れるラインを見出すためのトレーニングだと意識しています。



不整地に最良のラインを見出す感覚は、雪上も同じ。すべてはSKIMOのために。今取り組んでいるトレーニングが何を目的としたものなのか、その部分を常に意識してトレーニングには取り組みたいものです。