青蔵鉄道に乗車6

食堂車では大きな窓から雄大な景色を眺めながら食事ができる。
メニューは少ないが十種類程度から選ぶことができる。
味もそこそこで、何より温かいものが食べられるのがうれしい。
団体客は、事前に予約もできる。
食事時間帯以外は、席に腰掛けてサロンカー的に使ってもよし。
朝食は、中式と西式の2種類がある。10～15元。

食堂車には併設の売店があり、ビールや水・コーラなどの飲み物、スナック、カップラーメン類が購入できる。水は3元。ビールは6元～。車内販売も随時有り、果物や弁当、スナック類をワゴンで売りにくる。各車両に給湯器があるので、熱いお湯はいつでも自由に使える。

持っていくとよいもの
マイカップ・インスタントコーヒーやお茶・カップラーメン・ご飯にかけるふりかけ。

標高が高いのでアルコール類は控えた方がよい。ただ、ゴルムドまでは標高が低めなので飲みたい人は飲んでもよい。飲んでから寝たほうがよく眠れる、と思う。

あと、高山病予防策として水分をできるだけ多く摂るようにしたい。
水やお茶など。ビールは水分摂取にはならないので注意。