人・自然・愛のふれあう癒しのブログ

人の情や自然の恵みに感謝し、癒しと人間らしい生き方を共有するブログ

ウォーキングが出来ない?・・・もしかしたら?あの日の、筋肉痛が出て来たのだろうか?

2017年07月12日 | 健康・病気

本日も当ブログへお立ち寄り戴き、誠に有り難う御座います。

今日は公休日で、いつもなら、朝一の登校時間にセーフティボランティアの子ども見守りの立ち番が済んでから、ウォーキングするのだが・・・

先週末、家庭菜園の草取りや空き地の草取りをした後から、何故か?太ももの裏側から、お尻にかけて、違和感があり、痛みはあまり無いが、歩くのに、がに股みたいな感じで歩きにくいので、今日はウォーキングは中止です。

(家庭菜園)

若しかしたら、脚の違和感は、いつかのスポーツの練習した時の・・筋肉痛が出て来たかも知れないのだが・・・エエまさか、2週間前の筋肉痛が今頃…嘘だろう

だから、いつもの、ウォーキングコースや、ウォーキングの時に見かけた花などの写真は無いので掲載出来ません。

その代わり、ウォーキングを兼ねて、歩いてスーパーに買い物に出かけた時に、近くのマンモス団地の一角の花壇の花を撮って来ましたので掲載します。

ここの団地の花壇は、我々、セーフティボランティアの仲間の、山根さんが最近、綺麗に花などを植えて、可愛がっている花たちです。

NO.1  ひまわり

NO.2  百日草  (花の名札もちゃんとそれぞれの花に、作っておられます)

NO.3  ゼラニューム

(ここからは、スマホでの写真です)

NO.4  アガパンサス 

NO.5  百合の花

NO.6  タチアオイ

NO.7  ハイビスカス

本日も、当ブログお立ち寄り戴きまして、最後までの閲覧、誠に有り難うございました。

コメント (6)
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