人・自然・愛のふれあう癒しのブログ

人の情や自然の恵みに感謝し、癒しと人間らしい生き方を共有するブログ

今年度の福祉委員会の活動も順調良く進んでいます。

2024年10月19日 | 地域の福祉・学校・コミュニティ活動

本日も当ブログへお立ち寄り戴きまして、誠に有り難うございます。

※初めに、ご訪問の皆様にご案内しておきます。当ブログの更新はだいたい、週に2回程のペースですが・・・現在、twitterの方では毎日、挨拶程度の短い言葉と当ブログをツイートしております。記事の最後に、twitterへの案内も掲示しています。

「高槻ますます元気体操」

10月も19日を迎え、今月も三分の二が過ぎようとしています。
まだ日中は残暑も厳しいですが、朝夕はめっきり涼しくなりましたね。
 最近、なかなか、福祉活動の記事もアップする機会がありませんが、たまには、皆さんにも我々の福祉活動の状況も知っていただきましょう。

地域の高齢者を対象に、月1回、「高槻ますます元気体操」を実施しています。
内容は「ストレッチ体操」から始まり「筋力アップ体操」「お口の体操」や、最後に「高槻もてもて筋力アップ体操」(略称→もて筋体操)を行います。
以前は、市が作成したDVDでそれぞれの体操をしておりましたが、現在はリーダーを中心にマニュアルに従って行っています。
 モテ筋体操は現在もDVDに合わせて、歌も歌いながら体操もしています。
 当福祉委員会は独自に、お口の体操の代わりに、季節の童謡の合唱♪なども毎回楽しんでいます。


 ということで、先日(17日)開催しました、当地区の活動の「ますます元気体操」の様子を画像にてご紹介します。
だいたい、毎回、25人前後ぐらいの方に参加いただいております。





お口の体操の代わりに、童謡の合唱♪


高槻もてもて筋力アップ体操


皆さん、毎回お元気でご参加いただいています。

日も当ブログへご訪問いただきまして、誠にありがとうございました

(エックス(twitter)

の閲覧方法当ブログのサイドテーブルの「フォロー中」の右横のTwitterのマークをクリックするか、「武人のTwitterへのリンク」をクリックしてアクセスして見てください。)



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする