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hiroべの気まま部屋

日ごろの出来事を気ままに綴っています

先週の夕食当番

2012-10-09 08:17:10 | 主夫業
 先週金曜日から昨日月曜日までの4日間の夕食当番が終わりました。

 今日から3日間は少しのんびりできます。

 4日間のメニューは次のとおりです。

 10/5(金曜日)「サケの塩焼き」(副菜:高野豆腐と小松菜の煮物)

 

 10/6(土曜日)「ポークジンジャー」

 
 タレは、すりおろしショウガ、酒と薄口しょうゆ、それに野菜ジュースを使っています。

 10/7(日曜日)「鯛の塩焼き」(副菜:ワカメとなめ子などの煮物)

 
 副菜に入れたオクラは自家栽培の収穫品です。

 10/8(月曜日)「かぼちゃとレンコンのそぼろ煮」(副菜:鶏の醤油焼き)

 
 副菜はスーパーの総菜です。たんぱく質が足らなそうなので追加しました。