日々の腰

「腰」は「からだのかなめ」と書きます。そうなんです。要なんです。
　　　　　　　
大学時代の健康診断の際、胸のｘ線を撮るでしょ、あれでひっかかったんです。なんと「要診断」と。
あ～肺に影があるんだ～大変だ～！と心配して診断結果を聞きに行くとさにあらず。背骨が「ｓ」字に曲がってますよ～、ちゃんと整形外科に行って診てもらって今のうちに治しておかないと歳とっていざりますよーとのご忠告。でも、うら若き乙女の時代、ふんっと鼻を鳴らしてほったらかしにしていました。そして５０を前にした時、やっぱり会社の健康診断の際に「Ｓ字側湾症」とまた胸のＸ線撮影結果で言われたわけです。確かにその前からなんか腰が重かったり足がしびれたり変だった。きちんと整形外科でレントゲンをとりなおしたところ、腰の第４頚堆がつぶれていて蝶ちょのようになっていた。これで神経が圧迫されているそうです。その上、やっぱり側湾症、そのひずみが腰や背筋をアンバランスにしているとか。
というわけで、今、１日おきくらいに接骨院通い。ここの先生、かならず３０分はマッサージ（今は指圧に近い圧でまわりの筋肉などをほぐす）。大事にしないと山、歩けないからね・・・テニスもできないし・・・やっぱりちゃんとメンテナンスしておくんだった・・・と思っても後の祭りです。

　　　　　　　　　　　　　　
しかし、この腰のだるさ、こんな朝焼けを見たり山を歩いている時は全然いたくもかゆくもないのに、戻ってくるとあちこち痛くなる。これってわがまま病かな？