霰と霙

デイサービスでした。

今日は、BP高めで制限運動。

レッドコード運動は座位で。

マシン運動はなし。

エアロバイク…20分

トレッドミル…10分

でした。

帰る少し前に、突然「霰」が降りました。

しばらくして「霙」に変わり、「雨」になって、程なくして晴れました。

もうじき雪が見られそうな感じです。

早めにタイヤをスタッドレスに変えておかないと。