健康づくり

こんにちは、社労士の藤英明です。

半年振りに、仕事仲間５人で

集まりました。

偶然ですが、その間

２人はマイナス１０Kg

私はマイナス５Kg

もう一人も運動マシンを購入し、

体重減はないものの、

身体が締まってきたとのこと。

皆、仕事も身体も調子が良く

いい感じでした

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