音楽を楽しめるのは

こんにちは、藤英明です。

自分の好きな音楽を聞くと

どんなジャンルの音楽であっても

自律神経に良い影響を与えるそうです。

自律神経の名医　小林弘之先生の

「聞くだけで自律神経が整うCDブック」を

興味本位で購入。

人間の脳は、

本能的に音楽を「快」と感じるように

プログラムされていることが

明らかとなったようです。

音楽を楽しめるのは、

心に余裕があるからだそうです。

このCDを事務所のBGMで流しています。

自律神経のバランスをとって、

パフォーマンスが上がるかな？

楽しみ。