パーソナルトレーニング 2019-01-09 08:56:35 | 健康・病気 メタボをやめるために 一大決心して 通っているジムで ダイエットコースの パーソナルトレーニングを 始めました。 昨日が、初回。 良い習慣が身についたらいいなあ。 無理なくコツコツ 楽しんでいこう。