ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

料理の話が出来そう

2019-08-05 15:09:01 | Weblog
昨日の夜、妻が冷凍して取ってあるのを出してあげると言いましてね、倒れた次の日に青森の従兄弟が取ってきて送ってくれたタラの芽の天麩羅でした。



おつゆはこれです。茄子と油揚、玉葱を入れたそうめんつゆ。麺はひやむぎですがね。



胡麻を振って、薬味はアサツキと青紫蘇の千切り。ああ、昨日はつまがパンを焼きましてね、粉は全粒粉、砂糖はほんの少ししか入れず、バターはよつばの醗酵バターです。



これに合わせるのはポテトサラダですね。人参は入れませんよ、調理師さん。ハムは生ハムね。キューピーマヨネーズは同室だったクロさんがどうやってか手に入れて結局食べられず、退院の時に置き土産で置いて行ったものです。元気にしてるかな?
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闘病記10 6月になる 色々の事

2019-08-05 13:43:55 | Weblog
系列の他の病院から来た橋本先生、すごくスリムな女性なんですがね、ものすごい力で色々骨盤の動かし方などを教えていただき、すごく参考になりました。他の先生にその話をしたら、あの人のお母さんもすごい力だったなあと言われました。親子二代の理学療法士なんですね。ベッドからの立ち上がりなどでもすごく参考になることを教えていただき、目から鱗が落ちた思いがしました。その後、応援で来られた前に一度お世話になった先生に見せたらおどろかれました。すごい進歩だって。

血圧ですが、ちょうどその頃、看護師学校から実習に来ていた生徒さんをわたくしが引き受けて一週間ほど一緒に行動してましてね、その子が水銀を使って、ゴム玉でプギュプギュとやるレトロなタイプの血圧計を使っていましてな、これですと低めに出るので、測ってもらったら118ー72と出ました。久しぶりのいい数字でしたね。車椅子が片付けられたのはこの日のようですね。メモにサヨナラ私の車椅子と書いてありました。

6月15日付のメモに、Eテレchoice不眠症とありましたが、見た覚えないですね。倒れる前は酷い不眠症でしたが、病院内で5時起床で歯磨き、7時半に朝食、9時から1日3回のペースで一時間ずつリハビリ、消灯時間は一応9時ですが、8時には眠りに落ちていたようなきがします。夜中は小用で三回は起きていましたけどね。病気のために水分をとるようにいわれますのでね、なんともはや、ぐっすり朝まで寝たかったですね。
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闘病記9 リハビリの日々覚書

2019-08-05 11:37:27 | Weblog
読んでくださる方には面白くも無い話ですが、わたくしにとっては覚書のようなもので、これでメモも捨てられますし的から思い出せると言う事でございます。お付き合いのほどを。

5月27日月曜日
根本先生の時、歩行器でリハビリ室大回りで一周。ことばのりはびりはだいりの春日先生、早口言葉など。北海道出身の方で、六花亭のマルセイバターサンドの話が出る。食べたいなあ。

5月29日水曜日
根本先生、体操、ベッドから掴まらずにに立ち上がり、座るの繰り返し、難しい。清水先生は最後にリハビリ室内を大回りで二周あるき。達成感あり。

リハビリ内容は変わりばえせず、サークル歩行器でガンガン歩くのみ。

5月31日金曜日
発作を起こして以来止めていた血圧の薬を再開する事になりました。前に飲んでいたエクスフォージより弱いみたい、アムロジピンという薬に。なんでも生きていられりゃあ良いです。

五月末の体重測定。76kg。車椅子ごと測って車椅子の18kg引いたんですな。横浜南病院の飯もまずくてね、喉を通りませんでしたからねえ。点滴だけで生きてましたから。病気前から10キロ減でしたね。この日から車椅子を片付けられてしまいました。邪魔だってね。
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闘病記8日々のリハビリの事など

2019-08-05 08:54:53 | Weblog
まあ、リハビリテーションって日々の積み重ねなんですよね。毎日、進むのは少しだけ。ちかみちはないみたいですね。でもわたくしは少しでも要領よくやって、進みを早くする事を考えましたが。日々のリハビリを箇条書きにしてみました。

5月23日木曜日

2時からリハビリ、清水先生。マッサージ体操、自転車漕ぎ3分、サークル歩行器を使い20メートル歩く。車椅子から立ち上がって歩くと達成感大。

5月24日金曜日

朝練習、車椅子漕ぎ一時間。9時からリハビリ、根本先生。足と腹筋の運動。腹筋がなくなっていて愕然とする。10時より、宮田先生、舌、顔周りのリハビリ。15時、勝永先生、足のリハビリが主。

今日のお昼は味噌ラーメンでした。ラーメンってほっとくと此処まで伸びるのね。

2時から清水先生、腹筋強化、サークル歩行器長い距離の往復。

5月26日 日曜日

3時より清水先生。初めて杖で歩いた。達成感あり。日曜日はリハビリは一時間だけ。
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ヨドバシカメラの通販で詐欺まがいに

2019-08-05 07:16:43 | Weblog
パナソニックのファックス付き電話機の子機の電池が寿命のようで、あまぞんからくてんでかおうとおもったのですが、これも入院中にIDやパスワードが駄目になっていましてね、ヨドバシカメラの通販というのに注文しました。少し高かったのですが、急ぎの事だし、次の日に着くと言うのでね。次の日に届いたのですが似て非なる細身の別物、よく調べると品番も違いますね。頼んだ品物は生産中止になっているらしい。それで似たやつを送ったんでしょうか?送り直してもらおうにも、指定の電話番号に掛けても一時間かけても話し中、仕方なく代替品をダブって発注し、次の日に着いたので使っていますが、これは新手の詐欺なんでしょうな?しかし天下のヨドバシカメラともあろうものが、こんな事で細かく稼いでいるんですか。情けない話ですね。皆さんも気をつけてください。2500円、乞食に恵んだと 思って諦めましたけどね、わたくしは。もう二度とヨドバシカメラで物は買いません。
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間違いばかり

2019-08-05 06:01:27 | Weblog
投稿に間違いが多くてね、頭がいかれてるのかな? 写真は一枚しかアップ出来ないしね。徐々に直していくつもりです。お見苦しくてすみません。


昨日載せたかった卵スープ。


切り干し大根と油揚。


イカのワタ煮とメザシ一匹。

さて写真行きますかな?今6時、目覚めて病院で教わった腹筋運動二種類の後。
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