午後はのんびり、でも昼寝はせず

ええ、ベッドには近寄りませんでした。4時過ぎに我慢できなくなって駅前まで歩いて買い物に。特に頼まれたものもなかったんですがね、お菓子屋でおしゃぶり昆布とか、シュガーレスのコーヒーキャンデーとかね。でもこれノンシュガーなのに一粒10キロカロリーぐらいあるんですよね。太ったら考えましょう。

スーパーでは青唐辛子、キャベツ半分、新生姜、鶏腿肉(二割引)魚屋で真鰯一皿5匹で300円、今日は予算内か。新生姜は塩で揉んで梅酢に。あとはみんな明日だな。真鰯はポルトガル風にオリーブオイルで焼くか、なんて思っていたlけど、つまの手に掛かって梅干煮に。



美味しかったですね。あとは残り物が多かったな。ラムのサイコロステーキとかご飯と味噌汁とかね。つまは今日届いた新しい入りワインのレゼルバを美味しそうに呑んで二階へ。わたくしはシャワーと温泉、そのあとはチノと並んで椅子に座ってテレビを見ながらmacのお稽古、まあ楽しくのんびり。




今日は早めに寝ますかな。

内科へ行きました

本来は糖尿病を診てもらっているO先生ですが、いつのまにかワーファリンの関係も見ていただくように。今は腎臓以外は全部診ていただいていますな。リハビリ病院で出してもらった薬で蕁麻疹になったようで、試しに薬を変えていただきました。今度の薬は良いようで、19日ぐらい経って、蕁麻疹も引いてきたようですので、この先の薬も出していただこうと。

昨日は10時半に就寝、12時半、3時とトイレに起きましたが、その都度すぐに寝付いて良かったですね。結局6時半まで寝て睡眠時間は八時間。昼寝も一時間して、、、よく寝るなあ、おっさん。

起きてすぐ朝食、夜中に、目覚めた時、つまにクリニックへ行くと話したので、ご飯は用意してありました。御飯3点分とカレー、カレーは昨日のズッキーニの野菜スープに鶏肉を戻してチキンカレーになっていましたね。昨日作ったコールスローもね。



診察は9時からですけど、30分前には到着、三国志を読んで待ちますね。勿論一番でしたよ、暇人ですなあ。蕁麻疹は良くなっているようだからと薬は40日保つように出していただきました。これで次回は9月の末にくれば良いでしょうとのこと、のんびり出来ますな。脚のむくみはそれ程気にならないみたいでしたね。まあ来週の月曜日には腎臓内科の検診ですからね、よく相談してきます。