あしたはどこへ・・・

後期高齢者だが 元気に豊かな気持ちで歩き続けたい・・

魚大好き・・・

2018-10-29 19:35:43 | 日記
 北海道は日本海・太平洋・オホーツク海に囲まれて豊かな漁場が広がっている。
我が家では朝夕の食卓に必ず「魚」が付いていて 肉よりもサカナ大好きです・・
 魚をほとんど食べない人は 習慣的に魚を食べる人と比べると 大動脈瘤や大動脈解離で
亡くなるリスクが高い‥との調査結果が発表されていて 魚には動脈硬化を防ぎ 血管を守る
効果がある成分が豊富に含まれていて 優れた食材と云われています。

 記録的な不漁だった昨年の「サンマ漁」が根室港で大漁に水揚げされて価格も下がって
一匹50円ほどの安さで売られている。 また「マイワシ」も25年ぶりの豊漁で食用のほか
ミール(肥料・飼料など)向けも順調のようだ。
 今夜は「サンマ焼き」の肴で晩酌をグイっと・・ ちょっと飲み過ぎが心配です。

               
コメント (5)
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