不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2016/10/24

2016-10-24 04:45:15 | 脈○神○評○

勤務　日勤

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　昼食後しばらくして動くと期外収縮
　　　　出たのは2時間くらいか
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　23:30~4:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　カロリー○・バランス○
夜　　　なし
間食　　ヨーグルト・りんご・スナック菓子

薬　　なし


今日は順調
期外収縮が出るには出るし
モワッとしてウッとなる気持のいい出方ではないが
仕事中のおさぼり昼寝で収まる
ただし、時々喉が詰まる感じが復活
時・場所を問わず、喉チンコの辺りが塞がる感じ
感じないときはまったく感じないし
数ヶ月前にもあったが、出なくなると一切におきなくなる
ストレスか･････あんなクソ会社で働いてりゃ~ねぇ～


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2 コメント

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喉の詰まり (腐豆)
2016-10-25 08:07:24
喉は時々詰まって　両首のリンパを揉んでみたり　自分で気管を広げるイメージで広げたりしています。
実際は私の場合は　気管が狭くなったわけでも　リンパが腫れた訳ではないようですが
呼吸が苦しくなるのが怖くて揉んでしまいます。
加茂水族館と撮影所はセットでバス旅行に参加しました。
ウツになる前からの御友達が　無理やり「ひきこもっているんじゃない」と、引きずって行くんです(笑)
年に２回　そのうちまんたろうさんの街にもお邪魔するかも♫
その友達は月に２回ほど我が家に来て　旦那の悪口を言い合ってお昼を食べて帰って行きます。
まんたろうさん　何処でも休める所が有ったらちゃんと休んで下さいね
返信する
いいお友達ですね (まんたろう)
2016-10-26 06:14:02
このお友達がいなければ
まめちゃんとっくの間にカビだらけ^^!

ふふふ
ウツ？で半引きこもり？の
まめちゃんに励まされいたわられる
どうせならヒモまで昇格させて

喉は自律神経に強く影響を受けるようですね
以前は鎖骨の脇辺りの下のほうが
キュ～っと締め付けられる感じがしたものです
今は食道がんか？と心配になるほどですが
ものを飲み込みときに違和感はない
実に不思議な喉が詰まる感じです
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