不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2016/8/31

2016-09-01 06:02:35 | 脈△神○評△

勤務　日勤

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　少し不安感あり、実害なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　不整脈あり
　　　　　　12:00～17:00　血圧変動少のツンツン
夕食　　なし
夜間　　なし
就寝　　スムーズ

睡眠時間　22:30~3:50

食事　2食
朝　　　ごはん、味噌汁（大根・じゃがいも）
　　　　鳥カラ・ブリ焼き・インゲン・ナス・トマト
　　　　みょうが・しょうが
昼　　　弁当（卵焼き・冷食各種）
夜　　　なし
間食　　枝豆・ヨーグルト

薬　　13:20服用メインテート2.5mg


昼食後から夕方まで、ツンツン期外収縮が断続的に発生
やや重めの力仕事、階段上りでも脈は乱れず
起床時の不安感（トラウマ）はまだ解消できない
全体的に生活の質はグッド


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4 コメント

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朝から食べますね (腐豆)
2016-09-01 07:56:27
鳥の唐揚げにぶり焼き？
ご馳走ですね
朝の不安感、私は夜に不安感が有ります。
不安を取るお薬は　数回飲んで具合悪くなるのでやめました。
夜の食事はやっぱり負担でしょうか?
今朝は有難うございました
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腐豆さん (まんたろう)
2016-09-01 13:26:43
こちらこそ、ありがとうございます
腐豆さんにはいつも感謝してます
腐豆さんあってのワタクシですから

ふはははは
朝が豪勢なのは
家族の夜の献立を朝食べるからです
つまり昨日の残り物
朝昼はしっかり食べて夜は食べない
それでも太っちゃうくらい
代謝が落ちてます

不安を感じる時間は
その時々によって違います
近々でいつ強い発作に襲われたか？
その時間で変わるんでしょうね

夜に不安ですか？
添い寝して差し上げましょう
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２００年後に (腐豆)
2016-09-01 13:55:29
心臓内科の先生に
胸がきょときょとするんです。。。と、言ったら、それが不整脈ですって言われました。
叩いても治まりません。不快なものですね。
ちいちゃいちゃんと追いかけっこするようになって　減って来たかも知れません。
最近、胸の中の固い風船が時々姿を現します。ウツ復活かな？
私にはMの法則があるんです。
私自身もちいちゃいちゃん達も頭文字がMから始まるんです。特に大事な人達です。
Mでない　大事な人も居ますが（主人とか）生きていくうえで　大きな意味を持った人はMの人が多いんです。
勝手にMの法則って言ってます。
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腐豆さん (まんたろう)
2016-09-01 18:54:11
ウツかぁ～･････
こればかりは他人にはどうしようもない
ものなんでしょうか？
大切な人がいて幸せなハズなんですよね
それでも出てくるの風船？････

Mの法則？
あっ

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