3月に入って、不妊にきくツボ押しを始めました。
生理になる1週間前には青竹踏みを始めました。
その効果なのか(まだ早い?)、
今回の生理では出てくる血に粘性がなく、
色も鮮やかな赤で、ちょっとビビリました
いつもは少し赤黒い色をしていて、
少しレバー状の固まりが出ます。
30歳を超えてから、たまにサラサラの血になっていたので、
「歳をとると、生理の血も変わるのか」
と思っておりました
今回は本当にサラサラの真っ赤な血だったので、
これはどこかおかしいんじゃないのか?
と不安になり、ネットで調べました
で、同じような質問がけっこうありました
漢方のサイトで、サラサラの血は血流がよく、
子宮が温められたよい状態と書いてありました
逆に、粘性があって固まりが出る状態は、
血流が悪く、冷え性の人に多いそうです。
ツボ押しや青竹踏みの効果かどうかは分かりませんが、
とりあえず体がよい状態になっているようです
しかも、今回生理痛はほとんどありませんでした。
お腹や腰の痛みなどは薬を飲むほどではなく、
頭痛で兆候があったので2回薬を飲みました。
これは・・・歳のせい?たまたま?ツボ押しの効果?
次回検証いたしましょう。
生理中は青竹踏みを控えた方がよいとのことだったので、
今週からまた再開です
体重が、生理1週間前に55㎏になり
生理直前56㎏になり(いつも1㎏多くなりますが)
生理が終わったとたん、54㎏になりました
ベスト体重は51~52㎏です
このまま体重が少なくなる傾向でお願いしたいところです
ちなみに青竹踏みに加えて、
なんちゃってコアリズム、
なんちゃってシャドーボクシングを
取り入れてみました
10月までに3㎏落ちるかなあ~
生理になる1週間前には青竹踏みを始めました。
その効果なのか(まだ早い?)、
今回の生理では出てくる血に粘性がなく、
色も鮮やかな赤で、ちょっとビビリました
いつもは少し赤黒い色をしていて、
少しレバー状の固まりが出ます。
30歳を超えてから、たまにサラサラの血になっていたので、
「歳をとると、生理の血も変わるのか」
と思っておりました
今回は本当にサラサラの真っ赤な血だったので、
これはどこかおかしいんじゃないのか?
と不安になり、ネットで調べました
で、同じような質問がけっこうありました
漢方のサイトで、サラサラの血は血流がよく、
子宮が温められたよい状態と書いてありました
逆に、粘性があって固まりが出る状態は、
血流が悪く、冷え性の人に多いそうです。
ツボ押しや青竹踏みの効果かどうかは分かりませんが、
とりあえず体がよい状態になっているようです
しかも、今回生理痛はほとんどありませんでした。
お腹や腰の痛みなどは薬を飲むほどではなく、
頭痛で兆候があったので2回薬を飲みました。
これは・・・歳のせい?たまたま?ツボ押しの効果?
次回検証いたしましょう。
生理中は青竹踏みを控えた方がよいとのことだったので、
今週からまた再開です
体重が、生理1週間前に55㎏になり
生理直前56㎏になり(いつも1㎏多くなりますが)
生理が終わったとたん、54㎏になりました
ベスト体重は51~52㎏です
このまま体重が少なくなる傾向でお願いしたいところです
ちなみに青竹踏みに加えて、
なんちゃってコアリズム、
なんちゃってシャドーボクシングを
取り入れてみました
10月までに3㎏落ちるかなあ~
ダイエットに近道ないっす
ところで初恋ネタ?で面白サイト見つけたので、仕事に疲れた時でもよかったらみてみて~
http://letter.hanihoh.com/
マイミクで話題に出たときにやってしまいました
けっこう性格が当たってた
占いみたいなもんだね。
ちなみに初恋の君に、子供が生まれたみたいです
一生会うこともない人だけど、近況が分かってしまうなんて、ブログっておそろしいね。