40代 枯れる（笑）

如実に年齢を感じる今日この頃。

朝飲んでいた豆乳を朝晩に増やしました

 

この２～３ヶ月、生理の経血が減ったなあと感じ、

着実に閉経に向かっております

 

閉経は待ち遠しいですが、女性ホルモンの減少で

朝起きたときに前日に運動でもしたような疲労感におそわれます。

とうとう今月はあまりに疲れすぎて、

栄養ドリンクに手を出してしまいました。

 

そして、一番如実に感じているのが性欲の減退

 

人によっては女性ホルモンの減少で男性ホルモンが優位になって

性欲が増えるとネットに書いてありましたが、

vorinはまったくその気になりません

 

同じような方、パートナーとの営みはどうされているんでしょうかね（笑）

 

とにもかくにも女性ホルモンの減少がすべての元凶なので、

今、頼れるものは大豆イソフラボンしかありません。

豆乳を朝晩１日２回飲み始めてから、少し疲労感が和らいだように感じます。

 

４０代、２度目の思春期で体に振り回されております