テンケー

やっぱり転職ってストレスあります。


だからやっぱり走んないと！
今日は10K(テンケー＝10km)走ってきました。
最初の3kmくらいでちょっと脚が
「キツー」って言うてたけど、
5kmくらいからはリズムも取り戻し、
10km走り切りました。
今月は150kmはちょっと無理かも。