調子って

2月3日の日曜日は浦安シティマラソン。
あと1週間やんけっ！

なんだか練習できてない気がして、
焦って朝から走りに出ました。

でも寒いっ！

それが理由かどうかわからないけど、
結局5kmも走らないで帰ってきてしまいました。
調子悪い？体調？えっ？

よくピーキングとかって聞くけど、
レース時に最も疲労もなく体調のピークを
持ってくるように整えていくこと(だと思う)。
そういう意味では今日は谷底だ～
なんだか月間走行距離に算入するのも
気が引けるような練習になっちまいました。
でも累計距離が半端だったので、
いちおう入れとこ・・・

本日の走行距離：3キロ
今月累計：80キロ