今夜も

帰宅後にジョグ。

雨上がりだったのでいつものオフロードはやめて、
オンロード周回2.6K×4R＝10.4Kでした。

1周目：17'53" (6'53"/km)
2周目：17'34" (6'45"/km)
3周目：17'23" (6'41"/km)
4周目：15'25" (5'56"/km)

ま、よくも恥しげもなく、このようなタイムを載せる
自分も大したもんだとは思いますが、
いちおうビルドアップしたのがちょい（嬉）だったので。


本日の走行距離：10.4キロ
今月累計：90.9キロ