最近は

比較的安定していたのだけど　また調子が悪い。考えがまとまらない。人生の意義というか目標というか　自分が生きてきたやりかたが間違ってるんじゃないだろうか？とか　生きることになんの意味があるのだろうか　自分の存在に何の意味があるのか　無駄に生きてるじゃないだろうか？　もうぐちゃぐちゃである。坑鬱剤と安定剤を追加したが　不安で仕方がない。もう消えてしまいたい気分もある。このまま　陽がかげるように消えたら・・と思わなくもない。今日は大規模修繕にむけて　部屋を片付けなきゃいけないんだがとてもその気力がない。もうダメダメである。少しは上向いてくればいいのだが・・